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司馬遷《史記·高祖本紀》：“夫運籌策帷幄之中，決勝於千里之外，吾不如子房。”
劉邦後來曾評價張良說：“運籌帷幄之中，決勝於千里之外，吾不如子房”，從中可見張良的驚人能力，他善於出奇謀，多次讓劉邦從中受益，幫助劉邦從低谷走向輝煌，是劉邦最爲倚重的大臣之一，因此讓劉邦十分信任，甚至到了依賴的境地。比如劉邦率軍攻入咸陽，一時被富貴矇住了眼睛，想留宿宮中，盡享榮華，當時樊噲力勸劉邦，劉邦不聽，依舊留宿宮中。
但此事被張良知道了，張良就對劉邦說：“秦王做了很多不義的事情，所以纔會滅亡，現在您已經剷除了天下的禍害，就應該布衣素食，以節儉爲主，現在您剛率軍入秦地，就沉溺在富國之中，這不是助紂爲虐嗎?”，劉邦聽後，瞬間醒悟，於是封存秦宮財物，還軍霸上，整頓軍隊，並約法三章，此舉讓秦地百姓十分擁護劉邦。
鴻門宴前，張良知道劉邦此去必有生命危險，於是暗中與劉邦商量。等到劉邦見到項羽，劉邦就按張良的計謀行事，說明了原因，說明立場，使得項羽怒氣頓時消散。鴻門宴中，范增一直想殺掉劉邦，並讓項莊舞劍趁機擊殺劉邦，張良看在眼中，於是讓項伯、樊噲前來相助，項伯舞劍護住劉邦，而樊噲則仗義直言，爲劉邦說情，最後使得項羽放過了劉邦，劉邦因此脫險。
後來韓信攻佔齊地後，便給劉邦上書說：“齊國這個地方狡詐多變，是個反覆無常的國家，南邊又與楚國相鄰，應該設立一個代理王來統治，這樣齊地纔會安穩，我希望我能代理齊王，這樣將對形勢有利”。當時劉邦被項羽圍困在滎陽，形勢十分危急，看了韓信的上書後，劉邦十分氣憤，因此破口大罵韓信。
張良知道後，用腳踩劉邦的腳，並靠近劉邦說：“現在漢軍處於不利的境地，韓信想稱王就讓他稱王，讓他自守一方，否則可能發生叛亂”，劉邦聽後恍然大悟，於是派張良前去立韓信爲齊王，並徵調他的部隊攻打楚軍，事實證明，張良做的十分正確，正是穩住了韓信，並利用了韓信的力量，劉邦最後才能問鼎天下。
還有一次，天下剛剛平定，很多將領都在一起討論，劉邦不明原因，於是問張良：“他們都在那說些什麼?”張良說：“在討論造反的事”，劉邦聽後大驚，於是問道：“那我該怎麼辦?”張良說：“你平時最恨誰?”，劉邦說：“最恨雍齒”，張良說：“那就好辦了，你現在馬上封賞雍齒，他們見雍齒都受封賞了，自然就安心了”，劉邦於是馬上封賞了雍齒，羣臣見狀，皆大歡喜，紛紛議論說：“劉邦向來忌恨雍齒，現在連雍齒都被封賞了，我們就不必再憂慮了。”
像這樣的計謀不勝枚舉，劉邦每每遇到困難，必向張良問計，由此就產生了一種依賴關係，這種關係使得劉邦離不開張良，所以劉邦一直視張良爲自己的心腹，對其信任有加，不曾有過殺他的念頭。
有恩於呂后
《史記·留侯世家》：“四人爲壽已畢，趨去。上目送之，召戚夫人指示四人者曰：“我欲易之，彼四人輔之，羽翼已成，難動矣。呂后真而主矣。”
呂后到晚年已經年老色衰了，此時劉邦十分寵愛戚夫人，更喜歡與戚夫人所生的劉如意，劉邦覺得劉如意很像自己，於是就起了改易太子之意。劉邦的意圖讓大臣們知道了，大臣們就紛紛反對，但絲毫沒有改變劉邦的意圖。呂后得知自己的兒子劉盈將被廢，於是十分着急，一時間沒有了對策。這時呂后想起了一個人，這個人正是張良。
張良聽說此事後，對呂后說：“口舌難保太子”，於是讓呂后請商山四皓來輔佐太子。隨後，呂后用盡辦法請來了商山四皓，這四位已經是白髮蒼蒼的老者，但他們節義清高，名聲在外，皆有很高的品行。這四位老者天天跟在太子劉盈的身後，特別引人注目。不久劉邦就知道了，劉邦聽說是商山四皓輔佐太子，大爲驚訝，因爲劉邦曾多次請他們出山，但都未能如願，結果卻被太子請出來了，於是劉邦覺得太子劉盈已經羽翼豐滿，難以動搖了，遂打消了改立太子之事，後來劉邦駕崩，劉盈順利繼承了帝位。
這使得呂后十分感激張良，要知道韓信之死，與呂后有關，彭越之死，也與呂后有關，呂后一直充當着殺手的角色，但張良因爲太子一事有恩於呂后，所以呂后放過了張良，其實這正是張良的聰明之處，既讓呂后感恩，又保全了自己。
懂得功成身退
張良十分懂得功成身退的道理，一開始他輔佐劉邦是以“帝師”的身份出場，而等到劉邦平定天下後，張良逐漸淡出了人們的視角，甚至不再過問朝事，而是一心求道。這正如《道德經》中所言：“功成身退，天之道”，張良知道敵國滅，謀臣亡的道理，所以選擇了隱退，也叫急流勇退，跟着赤松子雲遊四方，而韓信、英布等人卻不懂得這個道理，最後身死人亡。
另外，張良在輔佐劉邦的過程中，只獻良計，從未掌握過兵權，因此十分讓劉邦、呂后放心，而那些擁有軍權的將領，最後都將一一被剷除。張良是謀士，對劉邦而言，沒有那麼大的威脅，因爲一個謀臣即使造反，也掀起不了什麼風浪，這也使得張良能夠保全自己。
《史記·留侯世家》：“會高帝崩，呂后德留侯，乃彊食之，曰：“人生一世間，如白駒過隙，何至自苦如此乎!”留侯不得已，彊聽而食。”
最後，張良體弱多病，最後崇信辟穀之術，常常不吃飯，一心修道。呂后聽說後，於是勸說張良道：“人生如同白駒過隙，不要苦了自己，還是要食人間煙火”，於是張良開始繼續吃飯了，其實張良只是藉此舉釋放一個信號，這個信號就是我連飯都不想吃，還哪有力氣與你們爭天下呢?呂后當然明白張良的用意，所以用暗語告訴張良：“你繼續食人間煙火吧，我們不會殺你”。
