宋代是中國歷史上經濟發展較爲突出的一個朝代，但經濟上卻有較大發展，南方生產繁盛，農業、手工業以及科學技術都居於當時世界先進水平。下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
宋代普遍實行了淤田的耕種方式，既用渾濁的河水灌溉河邊的田土，完成了南方的水稻土的開發，使畝產增加，糧食生產的發達，就成爲了大量人口出現的物質基礎。全國記錄在籍人口達一億以上，其增長速度在當時國際上亦屬少見。
北宋初年僅有戶650萬左右。宋太宗時，全國共有686萬餘戶，宋真宗景德三年(1006年)，有741萬餘戶，1628萬餘口。宋英宗治平三年(1066年)，增爲1291萬餘戶，2909萬餘口。
據《元豐九域志》記載，元豐(1078年—1085年)年間，全國有戶1，600萬。
據《宋史-地理志》記載，紹聖元年，戶1912921，口42，566，243。元符三年，戶19968，012，口44，914，991。崇寧元年，戶22644307，口45，324，154。
北宋至徽宗年間，人口達到8100萬，已經大大超過了盛唐時期的人口。當時與宋並存於中國境內的還有遼、金、西夏等政權，合計人口，估計達到1億。
在宋代的人口增長過程中，地區發展是不同的，華北地區在全國人口總數中的地位不斷下降，大約只有29.7%，南方則發展極快，北宋末年與唐盛世相比，唐朝南方有3920415人口;北方有5148529，在北宋北方有6624296;南方有11224760，人口密度是50人/平方公里以上。
按元豐三年之戶數，北方約佔37.3%，而南方佔62.7%，人口重心已移至長江中下游。宋朝末期，由於戰亂，中國人口又一次劇烈下降。
宋朝時期開封人口超過100萬，名副其實的國際大都市，世界之最。另，十萬以上人口的城市有洛陽、杭州、揚州、成都、廣州、福州、應天府(今河南省商丘市)。其時，歐洲最大城市也不過十幾萬人口。
中國古代城市的發展，到北宋出現了新的轉折。
北宋以前的城市，一般是坊、市分區，即住宅區與商業區嚴格分開。北宋時，隨着商品經濟的發展和城市人口的增加，徹底打破了“坊”、“市”的界線，商店可以隨處開設，不再採取集中的方式。
東京汴梁(今河南省開封市)，北宋都城開封是最繁華的城市，戰國魏、後梁、後晉、後漢、後周、宋、金，七朝古都。北宋時期，定爲都城，發展達到了頂峯，是當時中國政治、經濟、文化中心。
汴梁由皇城、內城、外城組成，外城周長50裏165步(宋代三百步一里，1步=1.536米)，約爲46.586華里。人口150餘萬，相當於今日開封市的三分之一人口。
宋金之際因戰亂人口大量銳減，靖康之亂前的宣和六年(1124年)南方約有1360萬戶，到宋高宗紹興五年(1135年)南宋境內約有1086萬戶、5650萬人，自平定民亂和紹興和議後南方人口逐步恢復。
北宋是中國古代第二個人口出生高峯期。但在歷代人口統計中，宋代的全國總人口並不多，這是爲什麼呢?現代人口學家普遍認爲，宋代人口普查最不嚴肅，在登記編寫戶籍時，財產人丁情況一般不實，漏報瞞報普遍。
元末馬端臨編《文獻通考·戶口考》便稱，宋代“天下戶口數，類多不實”。
