湘西土家族人民在長期的生產鬥爭中，練就以木捧擊斃飛禽走獸的本領。這種以擲棒保護莊稼的傳統方法，逐步形成為一種“打飛棒”的體育運動。打飛棒比賽，人多可分幾組進行。每場比賽時間可長可短，以打滿事先約定好的棒數為限......

宣恩竹編工藝竹編器皿屬於工藝美術範疇，工藝美術的歷史從地球上有了人類活動足跡後便開始產生了。宣恩縣李家河鄉頭莊坪村可謂竹編工藝之鄉。頭莊坪村的竹編工藝生產，據調查已有100多年曆史，自清末民初開始，這一帶的農民......

不同的服飾，是區分不同民族的一個重要標誌。隨著時代的發展和社會的進步，土家族服飾雖歷經變革，但仍然保留了本民族傳統的特點。服飾特點土家族服飾的結構款式以儉樸實用為原則，喜寬鬆，結構簡單，但是注重細節，喜寬鬆、衣短褲......

美麗的土家山寨酉陽廟溪村在酉陽自治縣廟溪鄉廟溪村10組，有一個叫大蛇阡的地方，這裡群山環抱，風景秀麗。在群山掩映下，一座古色古香的土家山寨正靜靜地等待著世人的發現與垂青。土家山寨現有55戶人家，都是冉氏家族人。在這......

土家族農民常常掛在嘴上的“子”，有些是無法轉換成書面語言來表達真實意思的。不熟悉這些語言，有時還真的不懂得他們所表達的真實意思。我是地地道道的土家族人，土家族應有自己的語言，但到底什麼才是正宗的土家族語言？到目......

美麗的土家山寨酉陽廟溪村在酉陽自治縣廟溪鄉廟溪村10組，有一個叫大蛇阡的地方，這裡群山環抱，風景秀麗。在群山掩映下，一座古色古香的土家山寨正靜靜地等待著世人的發現與垂青。土家山寨現有55戶人家，都是冉氏家族人。在這......

毛古斯舞，是土家族一種歷史悠久的傳統舞蹈，土家族語稱“谷斯拔帕舞”、“帕帕格次”或“撥步卡”，漢語多稱為“毛古斯”或“毛獵舞”。它產生於土家族祭祀儀式中，是土家族一種古老的舞蹈，被稱為“中國古代戲劇舞蹈的最遠源......

牛頭宴又名土司宴，原本是送迎將士的出征和凱旋的犒賞，現在逐漸演變成了土家族接待貴賓的盛大禮儀宴會。相傳，唐代末年，江西彭氏土司征服了五溪諸蠻以後，建都城於永順縣會溪坪。第十一代土司彭福石於公元1135年移都城於老司......

中國有著許多的少數民族，這些民族都有自己的民族禁忌。比如漢族是不能把筷子插在碗上以及吃飯的時候不能敲碗。那麼你知不知道土家族的禁忌是什麼呢？交際禁忌：土家人對外族人忌用土家語，忌用粗話、鄙話和不禮貌語言；晚輩對......

坐落在武陵山北麓的彭家寨，位於宣恩縣沙道溝鎮西南部。全寨45戶250餘人，均系土家族。彭家寨山清水秀，人傑地靈，古色古香，如同一顆璀璨的明珠，閃爍在宣恩縣西南邊陲。遠古夢幻相傳，很久以前，一對年輕夫婦為完成先輩的遺願，不惜......

土家族居住的房子，一般以吊腳樓為主，因為土家族人們為了避開野獸蟲蛇，選擇這樣獨特的方式來建造房屋。而且現在隨著時代的發展，建築方式也有所不同，出現不同形式的藝術風格。下面來我一起來看看有著獨特建築的土家族文化吧......

土家族兒童服飾土家族的孩童衣褲不多講究，兒童4歲以後服飾方有男孩女孩之別，男孩趨素，女孩趨花。也沒有其它突出的地方，主要體現在帽子上。土家男女幼兒皆戴花花帽，春季戴“紫金冠”，夏季戴“蛤蟆帽”、“圈圈帽”，秋季戴“......

一、起緣土家人凡遇歲時節令、春播秋收、婚娶喪葬、做生祝壽、起屋遷居、親朋聚會，都必操辦筵席。筵席一般不用山珍海味，而是農家自產的魚、肉、雞、鴨等。筵席的種類主要有：“四盤一碗”席，“七星”席、“八仙”席、“六......

相傳很久以前，土王楊格魯帶領族人沿辰水遷徙至梵淨山腳下，見這裡山清水秀，樹木蔥蘢，平壩遍佈，下地可種陽春，上山可捕禽獸，下河可捉魚蝦，於是就帶著族人在這裡定居下來。有一年臘月，一支強大的外族隊伍開進了梵淨山區，並安營紮寨......

土家族婚俗八大怪土家人獨特的生活方式，成就了土家人特殊的婚俗文化——即相傳的土家族婚俗八大怪，成為旅遊一景：一、摸把鍋灰表示愛土家族年輕人有著獨特的示愛方式：如果姑娘愛上了小夥，就會選擇機會將燒飯鐵鍋反面的黑灰......

土家族擺手舞的舞蹈內容擺手舞反映土家人的生產生活。如狩獵舞表現狩獵活動和摹擬禽獸活動姿態。包括“趕猴子”、“拖野雞尾巴”、“犀牛看月”、“磨鷹閃翅”、“跳蛤蟆”等十多個動作。農事舞。主要表現土家人農事......

土家族由於山川隔阻，很少與外界來往，生活相對比較封閉，也比較少受到外界的影響。土家人是非常重視傳統節日的。因為與世隔絕所以他們的習俗也比較古老的，沒有過多的改變。想知道他們是怎麼過清明節的嗎？他們清明屆又有哪些......

土家美食油茶米子是怎麼製作的？製作油茶米子的工序較為複雜。首先要將精選的上等糯米在清水裡浸泡二至三天，浸到米粒圓潤飽滿後，將糯米撈出來蒸熟，然後將蒸熟的糯米糰陰乾。糯米糰陰乾到水分快盡之時，得細心的用手搓成一顆......

“早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。”這是我們從小開始老一輩就經常教導我們的話，不過如今的快節奏生活讓學生或者是上班族都不一定有時間吃早餐，這時候隨手一份的土家醬香餅就起到了重大的作用。土家醬香餅又稱土家香......

在石門土家山區，常常可看到兩個嗩吶手領著一隊花枝招展的送親人兒招搖過市，引出不少眼熱的青年男女欣賞走在前面的大紅豔裝姑娘。這個穿大紅襖的女子就是新姑娘無疑，因為石門土家女子出嫁結婚都要穿大紅衣，稱“露水衣”。......