按古規吾昔節要過九天，至今大部分普米族仍隆重過此節日，部分普米族地區則與漢族一起過春節。“吾昔”節(“吾”意爲年，“昔”意爲新即新年)爲普米族的傳統節日，一般在農曆臘月初六或初七、初八舉行。按古規吾昔節要過九天，至今大部分普米族仍隆重過此節日，部分普米族地區則與漢族一起過春節。
普米族的吾昔節極爲隆重，節前，人們便忙着做各種準備：砍柴、碾米、磨面、煮蘇里瑪酒、烤青棵白酒、殺豬、宰羊、漿洗被褥、衣物、沐浴、擇吉日打掃室內外衛生，修整火塘、神臺及宗巴拉神，使其潔淨明亮，煥然一新。節日這天，在門前和神臺上及房頂插青松，掛起經幡，表示迎新年、接祖先、求平安。神龕上的香爐裏香菸嫋嫋，“宗巴拉”前神燈明亮，神臺上擺滿了蘋果、梨子、黃果、石榴。茶葉、香菸、鹽巴及各類花糖。
切開新年的豬膘，豬頭祭在鍋莊上。火塘周圍擺放着花。白海螺。場園內堆放着已劈好的柴塊和松明。下午，嗚炮三響之後，吹響海螺，由旅長或韓規手舉酒杯，在宗巴拉之上澆酒，舉行“切的譜”(即敬鍋莊)儀式：超多!
一年是一年，一月是一月，新年來了，風調雨順，五穀豐登，長幼安康，六畜興旺。放出去一碗，收回來千碗!放棄一次福氣，進來一千個福氣吧!
出去一粒，就進來一萬粒吧!超多!誦畢，家人團圓，舉行隆重的晚宴。桌上擺十二大碗菜，有豬膘肉、臘肉、豬頭肉、豬腳肉、香腸、香酥。豆腐、羊肉、牛肉。香菌、石花菜等等
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除夕之夜，家長們通宵忙碌。次日即大年初一，雞鳴拂曉，焚香頌詞，祈求豐年。人們爭先到溪邊舀水，以先取得淨水爲吉祥。此日，男女老少都穿上鮮豔的本民族服裝，親友們互相拜年。各家族還往墳山上或寄罐林祭祖。普米族在這一天清晨還爲年滿門歲的孩子舉行“穿裙子”或“穿褲子”禮。
新年期間，互串親戚，請客吃飯，青年男女們對歌。摔跤、打鞦韆。賽馬。人夜，山寨篝火通紅，男女青年圍着火堆跳起歡快的鍋莊舞，老人們則聚在一起飲酒取樂，說唱本民族的創世史、傳說、習俗等。有的村寨還要舉行隆重的‘扎拉鬆冬”宗教儀式及“秋八卡”的習俗。“秋八卡”即在擇定的日期內，請客喝酥油茶、喝白酒、蘇里瑪酒，吃炒酸菜、炒麪及油炸粑粑，請族長或家長舉行敬鍋莊的宗教儀式。
普米族的吾昔節以其重人倫、親情、禮儀、和諧的特點，展示着普米族的傳統禮俗，也成爲維繫普米族之間人際關係的重要情感紐帶。
如今的吾昔節已從傳統的形式中跳出來，變得更加豐富、多姿，也更有節日的味道了。普米族的民族文化和風土人情亦得以在隆重的節日中展現。
