誰都想擁有異長的壽命，有更多的壽命就能做更多的事，尤其是有權力的人。古代皇帝爲了長壽做了不知道多少事，秦始皇就是一個非常直接的皇帝，派人前往仙山找到仙藥，最終卻沒等到仙藥。雍正爲了延長壽命非常注重煉丹，最後卻被這些丹藥給拖垮自己。
人不可能行逆天之事，長生不老也只是故事傳說，不過古人的嘗試卻非常多。丹砂煉藥自古就有了，可惜水銀食用只能加速死亡。稍微柔和一點的就煉藥，使用一些高級的藥材，確實對於人的身體是有保健作用。
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當然古代最簡單，效果也是比較明顯的要算食用人乳，這個方法到了慈禧太后這裏還是非常實用，要說食用人乳的效果最強的還是西漢的丞相張蒼，此人退相之後牙齒都掉完了，他想着就吃流食，因此他決定實用人乳來維持生活，便養了近百個妻妾，最後還活到了一百多歲，這算是食用人乳最強的效果了。
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而在明朝有一個更加重口味的貴族，他所食用的東西，按照他的理念是可以延年益壽的，當然他也活到了九十多歲，此人便是明太祖朱元璋的駙馬趙輝。趙輝娶的是朱元璋的小女兒寶慶公主，這趙輝只是受祖上廕庇世襲了父親千戶長的爵位。朱棣一樣非常的疼愛這個小妹妹，一直對她的關心都很多，所以在寶慶公主出嫁的時候，她的婚禮規模遠比那些公主來的都多，她的嫁妝也是其他公主的好幾倍，這趙輝一下子就從一個千戶長成爲了駙馬，並且家財萬貫。
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不過他們生活一起的時間並不長，寶慶公主三十九歲就去世了，趙輝也才四十出頭，這趙輝肯定免不了需要納妾了，按照史書記載，趙輝“家故好侈，姬妾至百餘人”，畢竟這趙輝在當時算是名門，有錢並且還搭上了皇帝這門親事。這趙輝最厲害的不是因爲娶了寶慶公主，而是因爲他的長壽祕方，根據明人徐應秋《玉芝堂談薈》記載：“駙馬都尉趙輝喜食女人陰津月水”，意思是說趙輝喜歡吃女人的陰液和經血，這是根據採陰補陽纔想出來的，實在是太重口了，一百多個妻妾，那這麼算下來，這量實在是太可怕了。
不管這祕方有沒有效果，這趙輝還是活到了九十歲，他共歷六朝，這一點確實是在明史中很少見的，而這重口採陰補陽的祕方實在是難以接受。
