乾隆爲什麼能成爲活的最久的皇帝，這是很多讀者都比較關心的問題，接下來就和各位讀者一起來了解，給大家一個參考。
要論歷史上壽命最長的皇帝，當屬清朝的乾隆皇帝，他25歲就當上皇帝，掌管大清王朝六十幾年，直到1799年纔在睡夢中溘然去世，享年89歲。縱觀中國皇帝史冊，能活89歲高齡的實屬罕見!
乾隆在世時勵精圖治，多次平定戰亂，鞏固政權，維護民族統一，後人將他的功績與康熙的政績合稱爲康乾盛世。
乾隆一直以來風流成性，每年都會從全國大肆招募美女進宮供其享用，後宮佳麗的人數豈止三千。
但是據醫學證明縱慾過度會加速壽命的終結，爲何乾隆臨幸宮女無數，卻依然穩如泰山，而且壽命高達89歲之多呢?其實乾隆皇帝靠着是這四件法寶。
其一就是歸結於乾隆本身的遺傳基因，據說母親壽命比較長，而且是無疾而終的，其後代的壽命也會相對比較長，這個或許有一定道理，但不是絕對的。
其二便是乾隆皇帝的作息時間非常有規律，他每天早上五點就起牀，晚上天黑以後沒啥事就直接睡覺，他的辦事效率極高，一直都是今日事今日畢，所以睡覺前也不會胡思亂想，因此睡眠質量非常好。按如今醫學所說：“一般睡眠質量比較高的人壽命也會更加的長”。
其三在於生活飲食上面，乾隆皇帝在飲食這一塊一直都是以清淡爲主，而且是少食多餐，營養均衡。除此之外，他處理完朝政瑣事，便會去圓明園溜溜彎，偶爾也會去承德避暑山莊待上一陣子，興之所至時還會假扮平民下江南微服私訪。
其四乾隆非常注重鍛鍊身體，他擅長騎馬射箭，平時也會打打太極拳法，這也間接爲他的長壽奠定了很大的一個基礎。經常鍛鍊身體的人，體格一定比其他人健碩，精氣神一定比其他人好。
