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話說人對權力的慾望是無限的，或許只有“充足的安全感”才能讓一個人放棄至高無上的權力。就像曹操在《讓縣自明本志令》中所說，他之所以不敢放棄權利，安享晚年，“誠恐己離兵爲人所禍也。既爲子孫計，又己敗則國家傾危，是以不得慕虛名而處實禍，此所不得爲也”。但是南宋的前三位皇帝依次選擇禪位，卻並不全都是因爲“安全感”。
宋高宗在紹興三十二年(公元1162年)匆忙確立了太子，又匆忙禪位，他的理由是“倦勤”，說白了就是自己當了三十五年的皇帝，太累了!的確，他跑得太累了!從靖康之變到南宋立國，再到各種“南巡”，趙構在位期間可以說一點都沒閒着。對於家庭而言，趙構是非常不幸的——他雖然當了皇帝，但是早已是孤家寡人，可以說沒有任何親人;但他又是幸運的——他當了皇帝，還有一個孝順的兒子。但是爲什麼在已經當了35年皇帝的情況下他還選擇退位呢，國史君(國史通論)認爲，主要是因爲趙構的臉被打得太疼了!
面對強大的金國，趙構一直選擇割地賠款，並且在國內製造了金國不可戰勝的假象，但是小小的虞允文卻取得了大勝!岳飛的被殺，在當時就激起了民憤，大學士張伯麟曾在太學牆壁上寫到：“夫差，爾忘越王之殺爾父乎?”劍鋒直指當朝皇帝。趙構心想：這種情況下，自己退了算了，讓人家轟下來就不好了!咱可不想一輩子發生兩次“苗劉兵變”啊!
之前文章，國史君(國史通論)講到，雖然趙構退位了，但是在很大程度上退位不讓權，並且在孝宗朝當了25年的太上皇。但是孝宗在這種情況下，依然取得了很多成就，被後世評爲南宋最有作爲的皇帝。他登基後便在趙構的授意下給岳飛平反，啓用主戰派，後來又發動“隆興北伐”。但是——此時正是金國盛世，南宋“有恢復之君，無恢復之臣”，孝宗很無奈。並且，趙構在1187年駕崩了，孝順的趙昚要去服喪，便決定禪位給兒子趙惇。
宋光宗“禪位”的原因比較清楚——他有嚴重的精神疾病。據說當年他爹選擇禪位，有一個原因就是他覺得自己年紀不小了，該當皇帝了，便在他爹面前染鬍鬚，他爹明白了他的意圖，才選擇禪位。光宗在即位之後病情加劇，基本上無法處理朝政，後來大權落在了李皇后手中。隨後，大臣們實在無法忍受這個瘋子了，便在太皇太后的支持下，在當朝皇帝不知情的情況下，讓皇帝禪位給太子趙擴，即後來的宋寧宗。
