趙飛燕的減肥祕方有哪些？真的是因爲仙人掌嗎？感興趣的讀者可以跟着本站小編一起往下看。
古代(除了唐朝)的審美大多都停留在以瘦爲美的觀念上，那時候的女子常被三綱五常而束縛住，成天大門不出二門不邁的，可就算這樣她們也要將身材保持得纖瘦完美。在那個沒有吸脂手術的年代，古代的女人們卻掌握着一套尤爲管用的減肥祕方，而女人們正是靠着這種曼妙的曲線讓男人對她們寵愛有加。
在古代，減肥是一件極其隱祕的事，誰也不願讓他人知道自己是個胖女人，那樣不僅會受到大家的嘲笑，還有可能耽誤自己的幸福難以出嫁，所以古代的女子都喜歡用一些不易被發現的方式來減肥，那即是食療減肥。在中國歷史上趙飛燕是出了名的瘦，她能得到漢成帝近十年的專寵，貴傾後宮，是何緣故能使她“集三千寵愛於一身”呢?當然，這與她纖瘦的身材是密不可分的。趙飛燕曾在高臺上翩翩起舞，忽然一陣大風來襲，她薄薄的寬大的衣袖隨風飄舞，好像要隨風而去一般，漢成帝忙叫人扯住她的衣裙，深怕她飛走了似的。
專家在翻閱典籍後終於發現了趙飛燕的減肥祕方，她平日裏最喜歡食用的美食就是獨特的仙人掌佳餚。其實仙人掌並非只能觀賞那麼簡單，用今天的科學來解釋，有的仙人掌是可以食用的，並且它能有效的控制食慾，這樣能有效的抑制肥胖，同時讓人體變得更加苗條纖瘦。
而食用仙人掌量的多少就是決定人體胖瘦的關鍵，當體內攝入的量多時人體就瘦得快。因此，趙飛燕在常食用仙人掌佳餚後，身材才能保持得如此纖瘦。
以現代科學的角度來看，趙飛燕吃仙人掌是很有道理的。可食用仙人掌是有一定的降脂功效的，但是靠吃單一食品是很難實現減肥效果的。減肥，飲食控制和運動相結合才最有效。所以，任何強調靠吃單一減肥食品的理論都是不完善的。少吃高熱量食物，多吃低卡飽腹感強的食物，同時保證每週3-4次30分鐘以上的有氧運動，並且長期堅持，這樣纔是最健康有效的。而趙飛燕本來就是一個舞姬，以舞獲得了帝王的恩寵。她每日要習舞，運動量很大，自然就不可能胖了。
