《射鵰英雄傳》有這樣一位大小姐，扭捏羞澀靦腆，見了郭靖一面念念不忘，相思成災。於是，鼓足勇氣去牛家村找郭靖。
在牛家村遇到陸冠英，她看陸冠英風流俊雅，遠勝於郭靖，一顆芳心又轉到陸冠英身上。後來，在黃藥師的張羅下，二人拜堂成親，結爲夫妻。
這位容易一見鍾情，也容易移情別戀的女子，就是寶應縣程家大小姐程瑤迦。
程瑤迦生長於大戶人家，屬於大門不出二門不邁的那種大家閨秀。雖然師從全真教孫不二，想來也是師父上門教學，她從未出過大門。
對情竇初開的程瑤迦來說，見到救她的郭靖，年紀輕輕，一身武功，忠厚善良，於是一見鍾情，無法忘記，從而大着膽子，半夜離家出走，尋找郭靖。
程大小姐在遇到郭靖前未行走江湖，甚至從未單獨出過門，對江湖一無所知。黃蓉雖然也從未行走江湖，但是黃蓉有一個不拘禮俗的爹，很多東西在他們眼裏沒有禁忌。
程瑤迦不同，在那個年代，程家是大戶人家，肯定受封建意識，倫理道德的束縛和影響。她行走江湖的表現，讓我們看到一個深閨的女孩子的羞澀扭捏。
程瑤迦的愛開的快，走的也快，說愛就愛，說不愛就不愛。在牛家村遇到陸冠英後，馬上把郭靖拋之腦後，竟然又愛上了陸冠英。成親的時候，兩人還不知道彼此的姓名。
程瑤迦是幸運的。如果她遇到的是有禮數的歐陽克，是不是也會一見鍾情呢?如果遇到的是真真假假的楊康，是不是也會芳心暗許呢?
當一個女孩子的世界只拘泥於眼前，而沒有長遠的眼光去感受外面的世界，不會有大格局大氣魄。
就像程瑤迦，她沒有黃蓉的古靈精怪，也沒有穆念慈的經驗豐富。沒見過世面，真的很可怕。
讓我們來看看程瑤迦出的種種表現。
對丐幫黎生說幾句“武林中人人佩服”這樣的江湖套話，她“紅暈滿臉”;
聽傻姑說這兒就是牛家村，她“臉一紅，低頭玩弄衣帶”;
初遇陸冠英，她見“是個青年男子，登覺害羞，忙轉過了頭”;
陸冠英問起名字，她“想說自己姓名，忽感羞澀，說到嘴邊卻又住口”。
除了害羞，她的一些舉止還特別扭捏。
程大小姐甚是靦腆，拉着黃蓉的手悄悄相謝。……程大小姐悄悄將閨名對黃蓉說了，原來名叫程瑤迦。
程大小姐轉頭向郭靖望了一眼，突然間滿臉通紅，低下頭去，過了一會，才偷眼向郭靖悄悄打量。……她不敢跟郭靖說半句話，偶爾偷瞧他一眼，便即雙頰紅暈。
程瑤迦向陸冠英道：“這位相公，我……我來幫你了，對不起。”她也當真禮數周到，幫人打架，還先致歉。
可以說，程瑤迦是金庸武俠裏的最扭捏村花吧。
我們做父母的，不能把孩子捆綁在一畝三分地裏，干涉和阻攔孩子闖世界的野心。外面的世界有危險，外面的世界也真的很精彩。
程瑤迦是幸運的，能夠遇到陸冠英，雖然只見過一面，並不瞭解，夫妻和諧，婚姻美滿。如果不幸運，那她會怎樣呢?
