從古至今，愛美是女人們的天性，雖然現代社會護膚品琳琅滿目，國內國外，沒有最好的，只有更好的，但是在古代物質發展沒這麼豐富的情況下，女人們是如何護膚的呢?
一：絞臉
現代婦女都知道保溼補水用面膜，鼻貼，甚至遮瑕膏，收斂水什麼的。不過古人沒有這些東西，只能用一種笨方法，“絞臉”，這個場景也在一些古裝電視電影中出現過，就是用一根線對摺後在臉上滾來滾去，把臉上的汗毛都拔掉，這樣臉上就會看起來光滑很多。
出嫁前的女孩往往會採用絞臉的方式來讓自己更漂亮一些。不過這個帶來的疼痛感，也是很強烈的。
不過對於古代的貴族婦女們呢，選擇會更加多一些。比如把雞蛋清、滑石粉、益母草、杏仁、蜂蜜這些東西攪合在一起，然後塗抹到臉上，起到美容的效果，說白了就是今天的自制面膜，不過風險性也是有的。因爲天然材料分子體積大，很難通過皮膚表面細胞的縫隙，又或者會因爲自身腐敗變質，反而導致皮膚感染。
二：彩妝
古人最常用的東西叫花鈿，也相當於現在的臉部彩妝造型。這種妝飾在各朝各代都有，唐朝的美女們最喜歡。
一般是除了畫眼睛眉毛以外，再往臉上貼花兒，各種各樣的都有。有些貼完花兒了之後，臉上其他部位還要有裝飾。比如用金子、魚鰓骨、羽毛、黑光紙這些顏色比較濃重的裝飾品來點綴，花鈿背後有骨膠，輕輕一哈氣，再往臉蛋上一貼，就不會掉。
中國古代女孩都會利用“粉黛”來妝點自己，但古代煉製這些化妝品的技術粗糙，多含有鉛和汞等重金屬，用久會造成色素沉澱，加速老化。
三：脣部的護理和化妝
古人用的東西，叫口脂，類似於今天的脣膏或者口紅，特別是北方的秋冬季節，天氣是非常乾燥的，古代人雖然沒有現在的脣膏，但是也有自己的護理方式。
根據北朝的賈思勰在《齊民要術》中的記載，古代人爲了防止嘴裂口子，就往嘴上塗口脂。
這個口脂是怎麼來的呢?古人把牛骨髓放到鍋裏煎，等牛骨髓化開之後，把用浸過丁香藿香的酒倒到鍋裏再繼續煎，然後加入一種叫青蒿的草改變顏色。煎好之後再用棉布之類的東西過濾一下，最後得到的油脂放入瓷碗裏冷凝，完全凝固後的東西就是口脂。
口脂可以說是純天然的護膚品，不僅能夠防凍防裂，還能夠有效的淡化脣紋，讓很多女性從中獲益
後來到了唐代，人們發現蠟質的口脂顏色更好看，於是就改用蠟熬製口脂，並且在裏面加上一種紫草，熬出來的口脂就成了紅色。
四：古代女子晚上也要美容
在往昔生活中，女性在夜晚就寢前所做的美容保養功課是一點也不馬虎的。有一定經濟實力的女性，在臨睡前都是要上一層薄妝，然後就帶着這妝容過夜，而夜晚的薄妝中必不可少的一環，就是向面上、身上擦塗營養型妝粉。
經過一夜休息，臨睡前所上的“薄妝”，到天明起牀的時候，就成了“殘妝”，塗在臉上的白粉難以保全，掉落不少。在唐代詩人王建《宮詞》中就曾出現這樣的形象：“宿妝殘粉未明天，總立昭陽花樹邊。”
五：唐代血暈妝
唐朝時國內代流行一種血暈妝一一在剃得精光的眉毛上下,用紅紫色塗畫三四道線，接着用手指塗抹至化開,看上去血肉模糊，卻非常流行。
六：古代人是怎麼潔白牙齒的?
看古裝劇，我們總是好奇，古代人不刷牙，不會出現黃牙嗎?其實如果你閱讀過古代名著，會發現，其實古代人也漱口。
但是那個時候沒有牙膏，所以在古代通常會選用食鹽還有小蘇打，這兩種物質加在一起，有美白牙齒，清除口臭的效果。我們也可以試試這個方法，將食言和蘇打用水調拌均勻之後，放在牙膏上一點，每天早晚一次，慢慢的牙齒就會白。
七： 吃胎盤
哪個女人不想永保年輕，在還沒有保養品和醫美出現前，中國古代就流傳着吃胎盤來維持青春的祕方。
