水果，是指多汁且主要味覺爲甜味和酸味，可食用的植物果實。水果不但含有豐富的維生素營養，而且能夠促進消化。下面小編就爲大家帶來關於板栗和豆漿的詳細介紹，一起來看看吧!
板栗和豆漿是沒什麼衝突的，兩者都是富含營養的食物並沒有什麼相剋的地方，所以板栗和豆漿是可以一起吃的，不過注意豆漿需要煮熟，不煮熟可能有些毒素影響身體健康。
一、板栗和豆漿能一起吃嗎
板栗原產地是中國，在中國越南等地區都有分佈，板栗的營養價值比較高，有着相當豐富的營養成分，其中的維生素含量也是很高的，還有相當豐富的礦物質含量。
板栗和豆漿是可以搭配在一起的，不過需要注意豆漿需要煮熟，這是因爲豆漿沒煮熟是帶有毒素的。很多人在喝了豆漿吃了板栗之後感覺不舒服，可能僅僅是因爲豆漿沒煮熟所以纔有中毒的反應罷了。不過注意一點，不管是板栗還是豆漿都是很容易產生氣體的食物，也不是很容易消化，所以吃的時候不要一下子吃太多。
二、板栗的食用禁忌
1、牛肉
在牛肉不能和什麼一起吃提到過，牛肉和板栗是相剋的，所以建議這兩種食物不要搭配。牛肉性溫可以起到補脾的作用，板栗則可以成功補充腎氣，雖然說藥性並沒有矛盾，但是實際上兩者並不適合放在一起。牛肉中的營養成分會和板栗發生作用，最終板栗的營養不能發揮出來，人們還會感覺身體不舒服，甚至於嘔吐。
2、杏仁
板栗和杏仁分開都是好東西，但是放在一起的話就不好了。假如兩者搭配在一起的話可能會引起胃痛的情況。杏仁當中油脂含量太高，和板栗一起吃可能出現胃痛的情景，尤其本來胃就不是很好的一起吃的話可能會讓情況更加嚴重一些。
板栗的營養價值還是比較高的，吃起來味道也很特別，糖炒栗子更是一絕。但是大家在吃栗子的時候還是要注意一些事情，不要和相剋的食物一起吃哦。
