白蕉的理論清澈而深入，非常自然、輕鬆地闡釋了許多大而複雜的問題。如論執筆，“怎樣去執筆，這問題又正和怎樣去用筷子一樣，簡單而平凡。”論選帖，“選帖這一件事真好比婚姻一樣，是件終身大事，選擇對方應該自己拿主意。”論碑與帖，“碑與帖如鳥之兩翼，車之兩輪。”“碑版多可學，而且學帖必先學碑。”“碑宏肆;帖蕭散。宏肆務去粗獷，蕭散務去側媚。”論字兒的神采，“作字要有活氣，
官止而神行，如絲竹方罷，而餘音嫋嫋;佳人不言而光華照人。”這個特點體現在其書法批評上也是如此，如論康有爲用筆“頗似一根爛草繩”;論包慎伯草書用筆，“一路翻滾，大如賣膏藥好漢表演花拳秀腿。”真是太妙了，把別人能體會到但說不出來的那種感覺非常輕鬆而準確地表達了出來。其書法在用筆結體章法上也是非常自然、非常輕鬆。能自然已不易，能輕鬆更不易。近世書家中能同達自然而輕鬆的也只有于右任、黃賓虹、謝無量等幾人。白蕉的書法明快清新、澹淨古雅，而又不顯孱弱單薄。非常鮮活地展現了晉韻及唐法。從明清到現代，許多“大家”象巨人一樣在地面上高視闊步，但在晉韻、唐法這兩座大山前表現出來的依然是迷茫、徘徊乃至顧此失彼，而白蕉則在晴朗的天空下信步於這兩座山的峯顛。至於白蕉先生是如何做到這一點的，我到現在都感到不可思議，是眼界高、取法高、用功勤、個人天分與悟性的多方面統一?恆、興、靜爲白蕉提出的學習書法過程中須做到的三境，是開給生活在現代的我們每一個學書者的良方。
白蕉除了書法之外，還擅畫蘭。解放前滬上畫壇繪花卉的，有高野侯的梅花，謝公展的菊花，吳湖帆的荷花，符鐵年的蒼松，申石伽的竹枝，白蕉的蘭草，都是相提並論的。白蕉畫蘭着筆不多，風神自遠。以墨蘭爲多，題句疏宕清放，若即若離，恰到好處。他自道甘苦：“花易葉難，筆易墨難，形易韻難，勢在不疾而速，則得筆;時在不溼而潤，則得墨。欲在無意矜持，而姿態橫生，則韻全。”又云：“薰一箭數花，出梗之法，昔人多順出，總不得力。不如逆入用筆作頓勢，始見天然茁壯。”題蘭句多有精彩之筆。如雲：“一兩朵花，三五張葉，筆口忽開，頻年心力。”又云：“趙子固寫蘭，未脫和尚氣，文徵仲娟娟如處子，八大韻高，石濤氣清，明清間可觀者，唯此幾家。”又云：“十筆百筆，只是一筆。”“興來一二箭，鼻觀已千年。”
