漢成帝曾經最寵愛的後宮妃子叫班婕妤，她也很擅長詩詞歌賦，是西漢著名的女文學家，她還有着中國傳統文化的種種精神，因而被後世讚美爲中國歷史上最完美的女人。
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晉朝有名畫家顧愷之的作品《女史箴圖》中，生動形象地描繪出了班婕妤和漢成帝並駕驅遊的場景，把班婕妤賢惠端莊特點表現得淋漓盡致，成爲勸戒衆嬪妃們謹慎言行並且當下女子以此爲鑑的模範，是完美婦人的化身。“班婕妤是百年一遇的完美婦人，沒有之一。”這是《詩品》中對班婕妤的超高評價。
在中國的歷史上，如果得到封建士大夫的男人讚賞和高尚的評價，是少之又少的，極其難得。班婕妤不但有着傾國傾城的美貌，還有着很大的才華，在文學界有一定的成就和地位，才貌雙全。班婕妤的身世是來自一個名將之家，其父親是追隨漢武帝立下汗馬功勞的將軍，同時還是才女班昭，才子班固的故母，在如此豪華的家族背景下，班婕妤自然而然的擁有一種榮華富貴的氣質和獨一無二的魅力。
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才德兼備的女子在古代實在不多見，然而命薄如花之人十分常見，班婕妤卓越超羣的地方，不是因爲她的美貌，也不是因爲她的才氣，而是他對生活豁然的態度。她得到寵幸時不爭不搶，遵守禮儀;失寵後能做到知難而退，心如止水，毫無嫉意。在充滿着心機鬥爭的後宮中，班婕妤始終保持着“出淤泥而不染”的氣概，無聲無息地穿梭在渾濁的深宮裏。
在趙飛燕趙合德姐妹入宮前，班婕妤得到漢成帝的萬般寵幸，也被其他嬪妃讚賞有加，漢成帝還特地叫人制造出一輛能夠容納兩人的馬車方便一同出遊，但班婕妤拒絕了這一做法，她說：“聖人君主出遊一般是大臣伴隨左右，哪有讓女子同遊的說法。”班婕妤的膽識得到王太后的賞識，提高了班婕妤在後宮中的地位。趙飛燕趙合德姐妹入宮後，漢成帝從此過上淫亂無章的生活，班婕妤及其他嬪妃紛紛遭到冷落。當趙飛燕姐妹倆想要禍害班婕妤時，班婕妤不慌不忙地對漢成帝說：“臣妾的生死聽天由命，既然尚未修正得福，我爲何要起邪欲?倘若鬼神有靈，哪有被讒言所迷惑的道理，倘若鬼神無靈，那麼忠言又有何用?臣妾既不敢爲也不屑爲之。”班婕妤這一段由衷之言成功消除了漢成帝的疑慮，而且還得到了豐厚的獎賞。
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班婕妤的一生，雖然飽經風霜，並且命運也不青睞於她，但在我們眼裏她就是擁有婦容，婦才，婦德的接近十全十美的女人，她出水芙蓉的外貌，滿腔的才華，忠貞的美德，是中國歷史上所有婦女的理想典範。
