朱元璋我們都應該不陌生了，明朝的開國皇帝，他的一生飽受爭議，但是小編個人認爲朱元璋絕對是個英雄。
在朱元璋去世的時候他的女兒寶慶公主還很小，寶慶公主是朱元璋最喜歡的女兒，朱元璋死的時候要求自己所有的嬪妃都陪葬，唯獨寶慶的母親免於一死，因爲朱元璋說寶慶公主年幼需要母親的照顧，其實就是朱元璋疼自己的這個女兒，在朱元璋病重的時候，寶慶年幼的寶慶公主經常陪伴在他身邊，讓朱元璋感受到了子女的愛。
後來朱棣登基了，他對自己的這個妹妹也是疼愛有加，不得不說寶慶公主是個有福的人，兩位皇帝都對她十分的好，因爲朱棣對自己的妹妹十分的好，連帶這他的徐皇后也很疼愛她，寶慶公主生來就漂亮，慢慢的寶慶公主就長大了，長兄如父這個時候朱棣就開始給妹妹找駙馬。
給自己最疼愛的妹妹找駙馬自然要找最好的，於是就找了英俊不凡的千戶趙輝，趙輝的家族實力也是相當的厲害，他的父親是和朱元璋到處征戰的人，他的父親是幸運的也是不幸的，幸運的是，雖然是開國大將，但是他並沒有被朱元璋處死，不幸的是他和朱元璋征戰死於戰場，所以朱元璋就嘉獎他的後人，這樣總比那些開國後以一些子虛烏有的罪名而死的開國大將要好的多。
雖然趙輝的官職不是很高，但是卻娶到了高貴的公主，因爲朱棣對公主十分的寵愛，所以嫁妝也是相當的豐厚，比其他的公主都多，朱棣的女兒出嫁都沒有這麼大的排場，當時朱棣的太子朱高熾，親自送公主出嫁。
不過公主紅顏薄命，39歲就死了，明仁宗株高只爲了紀念自己的姑姑， 就將寶慶公主追封爲寶慶大長公主，雖然公主死了，但是明仁宗對趙輝卻很好，還提拔了趙輝的官位，讓他擔任南京都督和監管宗人府的事情，這都是借了寶慶公主的光，公主一生受寵，但是卻這麼早過世，真是可惜了。
趙輝長的長得很帥，但是也很好女色，在明史記載，公主死後他的姬妾就有一百多人，他一生經歷了八朝七位皇帝，在1476年以90歲的年齡去世，在當時也是個長壽之人。
那麼他長壽的祕訣是什麼呢?說出來有點讓人噁心，明代的官員陸榮曾經在自己自傳中寫過，趙輝養生方法真的非常的噁心，他經常食用女人的經學，並且對胎盤很是喜愛，蚯蚓也是他的最愛，和他一同爲官的徐應秋也在自己的作品《玉芝堂談薈》中提到，趙輝的那些奇葩嗜好。
小編個人對於這樣的養生方法十分的不能理解，真的是太噁心了，不過仁者見仁，智者見智。
