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“三伏天”是如何規定的?“末伏”應該如何養生?
三伏天通常出現在公曆七月中旬到八月下旬之間,持續三十天或者四十天,入伏後,全國多數地區會進入持續高溫模式。那麼三伏天是如何規定的呢?三伏天的由來相當久遠,最早可追溯到春秋時期的秦國。《史記·秦紀六》中雲:“秦德......
2022-08-15
孫思邈活到一百多歲,他是如何做到的呢?
孫思邈活到一百多歲,他是如何做到的呢?感興趣的讀者可以跟着本站小編一起往下看。孫思邈是我國唐代著名的醫學家,曾多次拒絕唐太宗所授爵位,長期居住民間研究醫學,爲人療疾,採種中藥,著書立說,被人們尊稱爲“約王”。同時,孫思......
2023-11-07
陳摶:北宋著名養生家,開創了太極文化
我國五代至北宋初年,出現了一位繼老子、張陵之後的至尊人物:他學問高深,善詩書,通棋藝,不僅開創了我國的太極文化,同時又是中國“龍圖”數理的第一傳人,他被後世尊爲“儒釋道祖”,令人稱奇的是,他的睡功更是天下一絕,他就是我國......
2021-03-11
清代養生著作《閒情偶寄》:聲容部·選姿第一 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
清代老年養生專著《老老恆言》:卷四·帳 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷四·帳的詳細介紹,一起來看......
2022-10-18
清代養生著作《閒情偶寄》:頤養部·卻病第五 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-20
清代養生著作《閒情偶寄》:演習部·脫套第五 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
清代老年養生專著《老老恆言》:卷三·衣 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷三·衣的詳細介紹,一起來看......
2022-10-18
清代養生著作《閒情偶寄》:聲容部·治服第三 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
清代養生著作《閒情偶寄》:居室部·聯匾第四 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
曹操享年六十六歲,他有什麼養生技巧呢?
那個戰火紛飛的年代,人的平均壽命只有二三十歲,曹操享年六十六歲,已經算高齡。他長期過艱苦的軍旅生活,時刻處於政治鬥爭的旋渦,始終在與武裝的和非武裝的、公開的和隱蔽的敵人進行較量,如果沒有強健的體魄和良好的心理素質......
2022-06-14
穀雨節氣的風俗:春耕與養生並重
隨着春天的腳步越來越近,我們迎來了二十四節氣中的穀雨。穀雨是春季的最後一個節氣,意味着春雨開始滋潤大地,萬物生長。在這個時節,各地都有一些獨特的風俗活動,既有慶祝春耕的習俗,也有養生保健的傳統。下面就讓我們一起來......
2024-01-27
孫思邈養生六字口訣是什麼?有什麼作用?
在中華養生文化史上,孫思邈的名字猶如一顆璀璨的明珠,閃耀着千年的光芒。他的養生六字口訣,更是傳承至今,成爲了人們養生保健的重要法寶。本文將以孫思邈養生六字口訣爲核心,爲您揭示這一養生智慧背後的奧祕。一、孫思邈與......
2023-11-16
武則天用男寵養生 武則天的男寵到底有多少個?
3個,多情的薛懷義和麪如蓮花的二張兄弟:張易之和張昌宗喜歡美少年是女人都喜歡美麗的男人,而喜歡少年自然是因爲登基爲皇時的武則天已經年紀很大了,少年所帶有的活力和魅力吸引了她,身邊有年輕的氣息,自然讓她也不覺......
2022-04-14
2015年小寒節氣是幾月幾日?小寒吃什麼最養生
2015年小寒節氣幾號幾點?2015年1月5日農曆十一月十五星期一凌晨00:21爲什麼叫小寒不叫大寒爲什麼叫小寒而不叫大寒呢?這是因爲節氣起源於黃河流域,萬山天氣。《月令七十二候集解》中說“月初寒尚小……月半則大矣”,就......
2022-03-21
立冬時節吃什麼最養生?桃仁百合燕麥粥有什麼作用?
立冬吃什麼呢?立冬時節的到來,意味着冬季的正式來臨,從立冬到冬至是養冬的關鍵時間。那立冬時節吃什麼最養生呢?立冬第一天小三九爲大家帶來一道養生粥,下面小編就爲大家帶來詳細的介紹,一起來看看吧!食材:桃仁、百合、燕......
2020-07-31
清代老年養生專著《老老恆言》:卷二·導引 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷二·導引的詳細介紹,一起來......
2022-10-18
揭祕:史上第一長壽皇帝乾隆養生的三大法寶
我國自秦至清共有封建皇帝259位,其中可查出生卒年月的有209位,但平均壽命只有39.2歲。其中活到70歲以上的長壽皇帝僅有8人,他們分別是:漢武帝劉徹,壽70;梁武帝蕭衍,壽80;唐玄宗李隆基,壽78;武后則天大皇帝,壽81;宋高宗趙構,壽8......
2022-04-09
白露節氣時,該如何養生?有哪些需要注意的地方?
白露是二十四節氣中的第十五個節氣,是反映自然界寒氣增長的重要節氣,白露時該如何養生呢?下面小編給大家帶來了相關內容,和大家一起分享。農曆的八月初一是白露節氣。民間有“白露秋分夜,一夜涼一夜”之說,這時天氣漸涼,晝......
2021-09-08
康熙長壽之謎:活了69歲的康熙是怎麼養生的?
康熙帝活了69歲,在那個時代,應該算是長壽的了。所以,康熙帝的養生之道很值得人們研究學習。翻閱典籍,發現康熙帝在日常生活中,有很多經驗:不吸菸,不飲酒。康熙帝認爲“菸酒及檳榔等物,皆屬無用。”所以,康熙帝在日常生活中,不吸......
2022-05-22
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如何評價武周之治?武周之治指的是什麼?
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明朝功臣這麼多,朱元璋爲何如此針對藍玉呢?
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古代女同性戀被稱爲“磨鏡”是什麼典故?
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