其實古代的洗澡很講究，這個問題讓我想起了古代的“休沐”和“洗塵”以及“沐浴淨身”，古代女性的洗澡可能記載的不多，但關於貴族男性的沐浴有很多記載。千萬不要以爲古代科技不發達，就不講衛生，其實古人是很講衛生的，而洗澡沐浴更是一種禮儀規制。
有錢人家的女性還是很注意儀態和衛生的，在用水很不方面的天津城內，這些有錢人家的太太或者小姐會不惜價錢從城外買水，然後洗浴。她們出門的時候，會穿上非常華麗的衣服並噴上很多花露水，乘坐養馬場出入一些高檔場所，就算她們的馬車走遠後，依舊可以聞到香氣，很有孩子和無賴會追着馬車嗅這種味道。雖然只是了了的幾句，但也從中能看出當時有錢人家的女性還是很注重衛生的。
相對來說，我國的古人還是有洗澡這個概念的。而且洗澡可不是一個簡單事情，而是一件非常隆重。“國之大事，在祀與農”。祭祀可是一件非常隆重的事情，不可馬虎，要沐浴更衣。看過《三國演義》的朋友都知道，諸葛亮在祭祀東風之前，要焚香沐浴。就算是在現在社會，這樣的傳統也是有的。比如說，過年的時候，要洗澡穿新衣，男女都一樣。還有就是在古代，國君生了兒子，父母要洗澡，穿上隆重的衣服。
因爲沒有夜生活的原因，他們是睡得很早的，所以他們一天除了工作之外，就是做飯洗衣服，能留給洗澡的時間是很少的，所以相較而言，古代的女性是要隔很長一段時間纔會挑出專門的時間洗澡的。
俗話說，“三日一洗頭，五日一沐浴”。雖然古人這麼說，但是真正能做到這句話的地方還是有限的，古代女性洗澡的頻率要看家庭狀況或者說身份地位的不同，以及生活地區的不同，還有就是一些傳統觀念的約束。
當然“三天一沐，五天一浴”只是古人禮節上的規定，實際日常只是一種參考而已。如魏晉南北朝時期，有些名士會故意長期不洗澡，以滿身污垢作爲一種風流時尚。宋朝的王安石，也是以不喜歡洗澡著稱。但是也有很多人喜歡頻繁洗澡，甚至有些人一天洗十幾次澡，稱之爲“水淫”。所以對於古人來說，無論男女究竟多長時間洗澡和我們今人其實差不多，只要條件允許是想洗就洗的。
